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5款有减肥疗效的养生茶引荐

发布时间:2021-01-31 05:24   来源:未知    作者:admin

  原料:白菊花6克,罗布麻4克,决明子2克,槐米2克,金银花2克。

  制法:将上述各味放进锅内,倒入清水,用大火煮沸8-10分钟,即可服用。

  服法:每日一剂,2-3次水煎,当茶服用。

  疗效:清热排毒,减肥降脂。

  有效:肥硕症。

  2、明荷茶

  原料:决明子6克,荷叶3克,制大黄3克,茶叶3克。

  制法:将上述各味放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15-20分钟,便可服用。

  服法:每日一剂,经常冲泡,当茶饮用。

  功能:消积润肠,减肥降脂。常饮3个月把握,并结合节食,将获得优异的健美减肥事实。

  何时:肥硕症、便秘等。

  3、

  原料:桂花3克,茶叶5克。

  制法:将桂花、茶叶放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15-20分钟,即可服用。

  服法:每日一剂,多次冲泡,当茶服用。

  功效:瘦身,减肥,消积。

  有效:肥硕症。

  4、香蕉茶

  原料:香蕉2根,茶叶6克。

  制法:先取1根香蕉剥去外皮,切成小丁,与3克茶叶一起放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡15分钟,即可饮用。

  服法:每天一剂,分2次冲泡,当茶饮用。

  疗效:减肥降压,润燥降脂。

  何时:肥硕症、冠心病,高血压、动脉硬化等。

  5、

  可着火体内脂肪乌龙茶是半发酵茶,将要不含维他命C,却含有铁、钙等矿物质,饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体收集就直接排出体外,制止因脂肪吸取过多而诱发的肥胖。

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