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养胃那要看具体情况了，如果是归属胃寒的人，喝就不满意了，于是还是要看看自己的体格。并不管男人女子，喝都要看体质。
茶是人类喜欢的饮品，不过医学行家提醒：喝茶需辨清体格，适度服用，不然极易伤身。 中医觉得人的体魄有燥热、虚寒之别，而经过区别的制作工艺也有凉性及温性之分，于是体魄各异饮茶也有讲究。燥热体质的人，虚寒体魄者，应喝温性茶。
常见的茶叶首要分为绿茶、清茶（包括、、）、、（）等几大类。这根本上是依据茶叶发酵程度由低至高划分的。一般而言，绿茶和清茶中的铁观音由于发酵程度较低，归属凉性的茶；清茶中的乌龙茶、大红袍属于中性茶，而红茶、普洱茶属于温性茶。
行家倡议，有抽烟喝酒习惯，简易上火、热气及体形较胖的人（即燥热体质者）喝凉性茶；肠胃虚寒，平时食用点苦瓜、西瓜就感觉腹胀不舒服的人或体魄较衰弱者（即虚寒体质者），应喝中性茶或温性茶，老年人适度饮用红茶及普洱茶。不过要特殊留心的是，凉性偏重，清热解毒、软化血管、降血脂的功能较其他茶叶更好，最适合体格燥热者服用，但虚汗体质的人万万不妥贴服用此茶。
不过，现代都市人的体魄却不能以燥热、虚寒简约划分，有的人从表表达看两种体魄兼而有之：体形较胖简约上火，但是吃点生冷的东西就拉肚子；又有的人体形偏瘦明显脾胃虚弱，但又特别热气。这重要是现代都市人，有抽烟、喝酒、熬夜等不良存活习性，从而导致体魄的多样化，然而每个人的体魄都会表表示出重要状况，饮茶时应以主状况作为依据。
处于亚强健的都市病患者，应喝大红袍、红茶及普洱等中性、温性茶，非常多在茶中加点奶，做成奶茶功效会更好。如果血糖自己不很高的话，还可思索在茶中加糖。不妨有局部人吸入功能较差，喝奶茶能用腹泻，那就只喝熟普洱茶（发酵程度较高），由于熟普洱发酵后会出生许多微量元素能促进食欲和吸入。
了解茶叶特性：
普洱茶：
性温暖醇厚，有暖胃、降血压、降血脂的作用，长远服用对减弱动脉粥样硬化和抗御心血管疾病适用。
绿茶：
过敏体质喝绿茶易呕吐。北京多数名茶都为绿茶，源于制作工艺中没有发酵环节，于是养分成分较之其它类高，但叶绿素含量也较多，对肠胃刺激比较大，胃溃疡病患者不能喝绿茶。
铁观音：
空腹不可以喝。铁观音属半发酵茶，鉴于发酵期短仍偏寒性，消脂促消化功能突出，何况茶香非常浓郁。但空腹不能喝铁观音，否则，易醉茶。
乌龙茶：
须用100℃开水冲泡。乌龙茶不寒不热，辛凉甘润，是一种中性茶，适度大大部分人服用。因茶叶较粗老，须用100℃的开水冲泡。
大红袍茶：
温而不寒不伤胃，滋味醇厚，香气浓郁，饮后齿颊留香，经久不退，冲泡9次后，还有原茶的桂花香味。
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