不恰当喝茶的人

　　对于每月一次的独特时候的女人来说应当掉落茶服用，下面说说具体的原因：

　　（１）生理期：对女子来说，当月生理期来临时，经血会耗损掉不少体内的铁质，若习性喝浓茶的话，茶叶中鞣酸会妨碍铁吸收，大大减低铁质的吸收程度，易出现贫血的形势。

　　（２）怀孕期：一般浓茶中咖啡碱的浓度高达１０％，会增多孕妇尿量，增多心跳次数，加重孕妇的心脏和肾脏的负荷，更有可能会引致妊娠中毒。最佳少喝茶为妙。

　　（３）哺乳期：哺乳期的妈妈喝茶后，茶中的咖啡碱可渗透乳汁并间接影响婴儿，对婴儿的身康体健不顺利。

　　（４）更年期：正值更年期的妇女，除了头晕和浑身乏力，有时还会出表示心跳过快、脾气不太好、睡觉品性差等情景，若再喝太多浓茶会加剧这些症状。

　　（５）儿童：“因为茶叶浓度太高时，茶多酚含量太多，易与食品中的铁产生影响，不顺利于铁的收集，易致使儿童缺铁性贫血。儿童可以适度喝极度少淡茶，为成人喝的茶浓度的１／３。