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普洱茶熟茶不会作用晚上睡觉

发布时间:2020-12-03 20:27   来源:未知    作者:admin

  

 

   晚上喝普洱茶一般不会作用休息,但也因人而异的,假如休息质料不是很好、对茶多酚、咖啡因十分敏锐的可以喝了茶有一种“提神”的心情暗示就可能影响睡觉。

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  普洱茶是人世间唯一的后发酵茶,其茶碱和茶多酚含量比普通茶要少,于是喝它不影响休息,不但会促进睡眠。

  

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