更具新闻影响力网站
欢迎投稿本网站
主页 > 茶学文化 >

4个时间段十万别喝茶

发布时间:2021-01-11 06:41   来源:未知    作者:admin

  但凡事都有两面,喝对身体有益,但也有讲究,如果喝的时候不对,反而可能有损健康。喝茶最佳避开以下四个时间段。

  空腹时

  由于中包含咖啡因等生物碱,空腹饮茶易使肠道收集咖啡碱特别多,从而会使某些人出生亢进的状况,如心慌、头昏、手脚无力、心猿意马等。不常喝茶的人,特别是清晨空腹喝茶,更容易出表示上述症状。这被誉为茶醉,万一出表示茶醉表达象,可能口含糖果或喝些糖水来缓解。相对年轻来说,老人的肠胃更为弱小,患胃、十二指肠溃疡的中老年人更不宜空腹饮茶,特殊是浓茶。由于过多的鞣酸会鼓舞胃肠黏膜,从而引发病情加剧,有的还会诱发消化不良或便秘。

  喝醉时

  茶叶有激烈神经中枢的作用,醉酒后喝浓茶会加剧心脏背负。对心肾功能较差的老人来说,酒后尤其不可以饮很多的浓茶;可拣选进食大量水果或小口饮醋等办法,以过快人体的革故鼎新速率,使酒醉缓解。

  睡眠前

  茶中的茶碱等物质,被人体收集后,对中枢神经系统有明显的兴奋影响,饮茶会使精神激动,影响休息,导致导致失眠,尤其是新采的,作用更明显。何况茶有利尿作用,老人睡前饮茶还非常容易夜间尿频,影响休息质量。

  服药期

  有些患慢性病的老人需要永久服药,很多药物服用时期不宜喝茶。例如平静助眠药物、抗心律反常药物等。茶碱可降低极度少药物的镇痛影响,所以,饮用镇痛药物时也不合适喝茶。

上一篇:信阳毛尖的介绍
下一篇:紫砂壶产地

分享到:
0
最新资讯
阅读排行
Tag标签
养生茶叶功效
广告位